Wat anderen over mij zeggen:

We hebben allemaal gedachten, ook wel innerlijke stemmen, die ons de gehele dag vertellen wat we wel of niet goed doen. Sommige zijn zeer nuttig en behulpzaam, andere zeker niet. 

In deze challenge krijgt de negatieve innerlijke criticus de hoofdrol: de stem die voortdurend met veroordelende woorden en giftig commentaar strooit. De zelfkritiek waarmee je al je mooie plannen, dromen en ideeën saboteert en ervoor zorgt dat jij twijfelt aan je eigen kwaliteiten, jezelf kwelt met vergelijking, veroordeling, perfectionisme, please-gedrag, onzekerheid, jaloezie, frustratie en spanning.

'Moet' je aan allerlei hoge eisen voldoen van jezelf om je goed genoeg te voelen en ben je zelfs zo kritisch dat het je geluk in de weg staat?

Dan ben je hier op de juiste plek. In deze challenge ga je namelijk precies leren hoe je innerlijke balans creëert door negatieve self-talk om te buigen naar zelfcompassie! Kortom, hoe je een Master wordt in positive self-talk. Mocht je liever persoonlijke begeleiding willen, dan kan coaching een uitkomst voor je zijn. Je hoeft het niet alleen te doen, ik help je graag.