3 oefeningen voor zelfcompassie!
Be kind to yourself.
Ontvang 3 oefeningen voor het ontwikkelen van een innerlijke stem waarmee je op een compassievolle manier met jezelf leert omgaan!
3 zelfcompassie oefeningen!

Leer
binnen 7 dagen
minder hard, streng en kritisch naar jezelf toe te zijn!
Ontvang een week lang dagelijks inzichten, tools en technieken voor het ontwikkelen van een liefdevolle, motiverende en positieve innerlijke stem.
Maak een einde aan:
"Ik ben niet goed genoeg"
"Ik kan het niet"
"Het is niet voor mij weggelegd."
Zou jij bevriend zijn met iemand die tegen jou praat zoals je dit tegen jezelf doet? Nee? Maak een einde aan negatieve zelfpraat en doe mee met de challenge!