Tevreden jezelf zijn

Jezelf omarmen - inclusief 'imperfecties'

Dowload het Zelfacceptatie DOE-Boek!

Eerste hulp bij ontevredenheid over je uiterlijk & lichaam!

Eerste hulp bij ontevredenheid en onzekerheid over je uiterlijk & lichaam!

STOP negatieve zelfkritiek, sluit vrede met de vrouw die dagelijks in de spiegel voor je staat en maak een einde aan dominerende zelftwijfel.

Praktische oefeningen, inzichten en tips
voor een ongefilterd, puur zelfvertrouwen.

>> Download DOE-Boek! <<

*Voor alle vrouwen die denken dat hun spiegelbeeld (nog) niet goed genoeg is en geloven dat ze iets aan hun natuurlijke uiterlijk moeten veranderen om zich gelukkig te voelen.

Door het aanvragen van dit E-book, ga je akkoord met de algemene voorwaarden, privacyverklaring en het ontvangen van gratis tips, inspiratie en motivatie.

Minder Zelfkritiek

Meer zelfwaardering

Minder onzekerheid

Meer Zelfvertrouwen!

Minder Zelfkritiek

Meer zelfwaardering

Minder onzekerheid

Meer zelfvertrouwen

In dit Doe-boek leer je:

✔️ Hoe je grip krijgt op
       dominerende gevoelens van
       onzekerheid, zelftwijfel,
       perfectionisme en ontevredenheid
       zonder iets aan je
       uiterlijk te veranderen.

✔️ Hoe jij je minder stoort aan
       uiterlijke 'imperfecties' (en jij je
       minder ergert aan een paar
       rimpeltjes, een klein buikje, stevige
       benen, dunne lippen, kromme
       neus, etc)

✔️  Hoe je zelfkritiek en zelfoordeel
       met betrekking tot je uiterlijk en
       lichaam drastisch verminderd.


✔️  Hoe je je mooi, aantrekkelijk, op je
       gemak en zelfverzekerd kunt
       voelen in je natuurlijke lichaam,
       ook als je een dagje minder lekker
       in je vel zit.

✔️ Wat er voor nodig is om op een
      ontspannen manier echt jezelf te
      kunnen zijn.

✔️ Wat er voor nodig is om je eigen
       liefdevolle, motiverende
       cheerleader te worden.

✔️ Hoe je enorm veel tijd, geld en
       energie kunt besparen op uiterlijke
       verfraaiing.

>> Download DOE-Boek! <<

In dit Doe-boek leer je:


✅ Hoe je grip krijgt op dominerende gevoelens van ontevredenheid, onzekerheid, zelftwijfel en perfectionisme zonder iets aan je uiterlijk te veranderen!

 

✅ Hoe je zelfkritiek en zelfoordeel verminderd. 

✅ Waarom het niet jouw schuld is dat je twijfelt aan je natuurlijke schoonheid, en wat je er aan kunt doen om je zelfvertrouwen te vergroten.


✅ Wat er voor nodig is om ontspannen je pure zelf te kunnen zijn.

✅ Hoe jij je mooi, aantrekkelijk, op je gemak en zelfverzekerd kunt voelen
in je natuurlijke lichaam.

 

✅ Hoe jij je minder stoort aan uiterlijke 'imperfecties' (en jij je dus minder
 ergert aan een paar rimpeltjes, een klein buikje, cellulitis op je benen,
 dunne lippen, kromme neus, etc)

"Echte schoonheid gaat niet over hoe je er aan de buitenkant uitziet, maar over hoe jij je van binnen voelt."

Wie?

Over mij

Chantal Biersma is mijn naam. Als Zelfacceptatie therapeut en Mindful Self Compassion coach is het mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen de inzichten, tools en technieken aan te reiken waarmee zij hun eigen waarde en schoonheid gaan ontdekken. Zodat jij vol zelfvertrouwen helemaal jezelf durft te zijn en een gelukkig, tevreden leven kunt leiden in harmonie met jezelf.

Mijn ervaring als voormalig PA en communicatie manager voor een gerenommeerd plastisch, het ervaren van mijn eigen struggles, eetproblemen, sportverslaving en het laten verrichten van cosmetische uiterlijke verfraaiing brachten mij van uiterlijke ergernis naar jarenlange onderdompeling in persoonlijke ontwikkeling en het vinden van zelfacceptatie: de tevreden plek waar ik nu ben. 

Vanaf deze plek wil ik jou inspireren, prikkelen en motiveren om van jezelf te houden zoals je bent. Samen met mij zal je ontdekken hoe je op een andere manier naar je jezelf kunt kijken, zodat ook jij gelooft: "puur mezelf ben ik goed genoeg!"

"Je bent op je mooist wanneer je puur jezelf bent". (mening van 1000+ mannen)

Zelfacceptatie DOE-Boek met inzichten, tips en praktische oefeningen voor minder zelfkritiek en meer zelfvertrouwen.
*Gedownload door > 70 tevreden vrouwen!

>> Doe mij dit DOE-Boek! <<

Door het aanvragen van dit E-book, ga je akkoord met de algemene voorwaarden, privacyverklaring en het ontvangen van gratis tips, inspiratie en motivatie.

"Echte schoonheid begint op het moment dat jij echt jezelf durft te zijn"

Spiegeltje spiegeltje..

Wat zeg jij tegen jezelf wanneer je in de spiegel kijkt? Erger jij je aan uiterlijke 'imperfecties', zie je voornamelijk wat 'mooier' kan en leef je met de gedachten dat je het liever anders had gewild? Zodat je je... aantrekkelijker, vrouwelijker of meer zelfverzekerd kunt voelen?

Heel begrijpelijk, wij vrouwen doen het bijna allemaal! Ook ik voelde me jarenlang ontevreden over mijn uiterlijk en lichaam. Ik zette mezelf op een strikt dieet, had een sportverslaving en deed aan cosmetische uiterlijke verfraaiing.

Maar was een afgetraind lichaam, grotere borsten en glad gestreken rimpels nou echt de oplossing? Nee. Onder de oppervlakte sluimerde mijn diepere gevoelens van onzekerheid en minderwaardigheid nog steeds. Iets dat doorwerkte op verschillende levensgebieden..

Gelukkig ontdekte ik na jarenlange struggles de ENIGE LANGDURIGE OPLOSSING om je goed, mooi en aantrekkelijk genoeg te voelen puur zoals je bent, dus zonder dat hier ook maar een verandering aan het uiterlijk voor nodig is! : ZELFACCEPTATIE.

Ik liet mijn lekkende borstimplantaten verwijderen, stopte met onntuurlijke cosmetische verfraaiing, draag amper nog make-up en ga tegenwoordig meer happy en zelfverzekerd door het leven dan ooit tevoren! Zo bevrijdend!

Laat mij jou helpen om ook vrede te sluiten en een liefdevolle relatie te ontwikkelen met de vrouw die dagelijks in de spiegel voor je staat, zodat je puur jezelf durft te zijn! Dit is pas aantrekkelijk ;)

Het lezen van het E-book is een hele goede start!

>> Download Doe-boek <<